FORMAT
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Masalah : Kurangnya informasi mengenai penyakit diet
pada penyakit
jantung pada keluarga Tn. A
Pokok Bahasan : Penyakit Jantung
Sub Pokok Bahasan : Diet Pada Penyakit
Jantung
Sasaran : Keluarga
Tn. A
Waktu : 15 Menit ( 10.00 – 10.15 WIB)
Pertemuan Ke : 1
Tanggal : 16 Juli 2005
Tempat : Rumah
Tn. A, Jl. Sukabakti 6 No. RT 05 RW 03 Kelurahan
Sukabungah Kecamatan Sukajadi Kota Bandung
I. Tujuan Instruksional Umum
Setelah diberikan penyuluhan, sasaran
mampu memahami diet pada penyakit
jantung.
II.
Tujuan Instruksional Khusus
Setelah diberikan penjelasan
selama 15 menit diharapkan sasaran dapat :
1.
Menyebutkan alasan harus diet
jantung dengan benar tanpa melihat
catatan/ leaf let
2.
Menyebutkan tujuan diet jantung
dengan benar tanpa melihat catatan/ leaf let
3.
Menyebutkan syarat diet jantung
dengan benar tanpa melihat catatan/ leaf let
4.
Menyebutkan macam diet jantung
dengan benar tanpa melihat catatan/ leaf let
5.
Menyebutkan pembagian makanan
pada diet jantung dengan benar tanpa melihat catatan/ leaf let
6.
Menyebutkan makanan yang boleh
dan tidak boleh diberikan pada penderita penyakit jantung dengan benar tanpa
melihat catatan/ leaf let
III. Pokok Materi
1.
Alasan Harus Diet Jantung
2.
Tujuan Diet Jantung
3.
Syarat Diet Jantung
4.
Macam Diet Jantung
5.
Pembagian Makanan Pada Diet Jantung
6.
Makanan Yang Boleh Dan Tidak
Boleh Diberikan Pada Penderita Penyakit Jantung
IV. Kegiatan Belajar Mengajar
- Metode : curah pendapat, ceramah, tanya
jawab
-
Langkah – langkah kegiatan :
A. Kegiatan Pra Pembelajaran
1.
Mempersiapkan materi, media dan
tempat
2.
Kontrak waktu
B. Membuka Pembelajaran
1.
Memberi salam
2.
Perkenalan
3.
Menjelaskan pokok bahasan
4.
Menjelaskan tujuan
5.
Apersepsi
C. Kegiatan inti
1.
Penyuluh menyampaikan materi
2.
Sasaran menyimak materi
3.
Sasaran mengajukan pertanyaan
4.
Penyuluh menjawab pertanyaan
5.
Penyuluh menyimpulkan jawaban
D. Penutup
1.
Evaluasi
2.
Penyuluh dan sasaran
menyimpulkan materi
3.
Memberi salam
V. Media Dan Sumber
·
Media : Leaflet
·
Sumber :
-
Buku Ajar Keperawatan Medical
Bedah Edisi 8 Vol. 2, Brunner & Suddarth, EGC
VI. Evaluasi
·
Prosedur : Post test
·
Jenis tes : Pertanyaan secara lisan
·
Butir soal : 5 soal
1. Sebutkan alasan harus diet jantung !
2. Sebutkan tujuan diet jantung !
3. Sebutkan syarat diet jantung !
4. Sebutkan macam diet jantung !
5. Sebutkan pembangian makanan pada diet jantung !
6.
Sebutkan makanan yang boleh dan
tidak boleh diberikan pada penderita penyakit jantung ! (masing-masing 3 dari
jenis makanan)
VIII.
Lampiran Materi dan Media
Bandung,
26 Juli 2005
Penyuluh,
Lena Helen S.
NIM : 11102015
Lampiran
Materi
DIET JANTUNG
A. Alasan Harus Diet Jantung
Diet pada
penderita penyakit jantung jangan
disamakan seperti mengurangi porsi makanan ataupun tidak makan sama sekali
untuk mengurangi berat badan ataupun menambah percaya diri penampilan.
B. Tujuan Diet Jantung
- Makan secukupnya tanpa memberatkan jantung
- Menurunkan berat badan bila penderita terlalu gemuk
- Mencegah/ menghilangkan penimbunan garam/air.
C. Syarat Diet Jantung
- Kalori rendah, terutama bila penderita terlalu gemuk
- Protein dan lemak sedang
- Cukup vitamin dan mineral
- Rendah garam bila ada tekanan darah tinggi dan/oedema
- Mudah cerna, tidak merangsang dan tidak menimbulkan gas
- Porsi kecil dan diberikan sering
D. Macam- macam diet jantung
1.
Diet jantung 1
Diberikan kepada penderita dengan Myocard Infarct (MCI)
akut/Congestive Cardiac Failure berat. Diberikan berupa 1-1 ½ L cairan sehari selama 1-2 hari pertama bila
penderita dapat menerimanya.
2.
Diet Jantung II
Diberikan secara berangsur-angsur dalam bentuk lunak,
setelah fase akut MCI dapat diatasi.
3.
Diet Jantung III
Diberikan sebagai makanan perpindahan dari diet jantung
II / kepada penderita penyakit jantung tidak terlalu berat.
4.
Diet jantung IV
Diberikan sebagai makanan perpindahan dari diet jantung
III atau kepada penderita penyakit jantung ringan
E. Pembagian Makanan Sehari
1. Diet Jantung I
Pkl 06:00 susu 1 gelas
Pkl 08:00 susu 1 gelas
Pkl 10:00 air jeruk 1 gelas
Pkl 13:00 susu 1 gelas
Pkl 15:00 sari pepaya 1 gelas
Pkl 18:00 susu 1 gelas
Pkl 20:00 teh manis 1
2. Diet Jantung II
Pkl 08:00 beras 30 gram (1 gelas bubur )
Telur 50
gram (1 butir )
Sayuran 50
gram (1/2 gelas )
Tepung susu 20 gram (4
sdm )
Gula pasir 10
gram ( 1 sdm )
Pkl 10:00
Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 20
gram ( 2 sdm )
Pkl 12:00
Beras 35 gram (1 gls bubur )
Daging 50
gram (1 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾
gelas )
Papaya 100 grm ( 1
ptg sdg)
Margarine 5 gram (
½ sdm )
Pkl 16:00
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram (
1 sdm )
Pkl 18:00
Beras 35 gram (1 gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg
sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾
gelas )
Papaya 100 grm ( 1 ptg
sdg)
Margarine 5 gram ( ½ sdm )
3. Diet Jantung III
Pkl 08:00 beras 50 gram (1 gelas tim )
Telur 50 gram (1 butir )
Sayuran 50 gram (1/2 gelas )
Minyak 5 gram (1/2
sdm )
Gula pasir 10 gram (
1 sdm )
Pkl 10:00
Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 10 gram (
1 sdm )
Pkl 12:00 Beras
75 gram (1 ½ gls bubur )
Daging 50 gram (1 ptg
sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾
gelas )
Pepaya 100 gram ( 1
ptg sdg )
Minyak 5 gram ( ½ sdm
)
Pkl 16:00
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
4. Diet Jantung IV
Pkl 08:00 Beras 50 gram (3/4 gelas nasi )
Telur 50 gram (1 butir )
Sayuran 50 gram (1/2 gelas )
Minyak 5 gram (1/2 sdm )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 10:00
Pepaya 100 gram (1 ptg sedang )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 12:00
Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Papaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 10 gram ( 1 sdm)
Pkl 16:00 Pepaya
100 gram ( 1 ptg sdg )
Gula pasir 10 gram ( 1 sdm )
Pkl 18:00
Beras 100 gram ( 1 1/3 gls nasi )
Daging 50 gram (1 ptg sdg )
Tempe 50 gram (2 ptg sdg )
Sayuran 75 gram ( ¾ gelas )
Pepaya 100 gram ( 1 ptg sdg )
Minyak 10 gram ( 1 sdm)
F. Makanan yang boleh dan
tidak boleh diberikan
|
Golongan bahan makanan
|
Makanan yang
boleh diberikan
|
Makanan yang
tidak boleh diberikan
|
|
Sumber hidrat
arang
|
Beras, bulgur,
singkong, talas, kentang, macaroni,mi, bihun, roti, biscuit,tepung- tepungan
|
Kue-kue yang
terlalu manis dan gurih seperti : cake, tarcis, dodol, dan sebagainya
|
|
Sumber protein
hewani
|
Daging sapi
kurus, ayam, bebek, ikan, telur; susu dalam jumlah terbatas
|
Semua daging
berlemak, ham, susis
|
|
Sumber
protein nabati
|
Kacang-kacangan
kering maksimum 25 gram sehari; tahu, tempe,
oncom
|
|
|
Sumber lemak
|
Minyak,
margarine, mentega sedapat mungkin tidak digunakan untuk menggoreng;
kelapa,santan encer dalam jumlah terbatas
|
Goring-gorengan,
santan kental
|
|
Sayuran
|
Sayuran yang
tidak mengandung gas : bayam, kangkung, buncis, kacang panjang, tauge, labu siam, tomat,
wortel dan sebagainya
|
|
|
Buah-buahan
|
Semua buah ;
nangka, durian, alpukat hanya dibolehkan dalam jumlah terbatas
|
|
|
Bumbu-bumbu
|
Bumbu dapur
seperti : pala, kayu manis, asam, gula, garam.
|
Lombok dan bumbu lain yang
merangsang
|
|
Minuman
|
Teh encer,
coklat, sirup; susu dalam jumlah terbatas
|
Kopi, the
kental, minuman yang mengandung alcohol dan soda.
|
Tidak ada komentar:
Posting Komentar