LEAFLET DM

DIIT DIABETES

MELLITUS

Disusun Oleh:

POLTEKKES SEMARANG

PRODI KEPERAWATAN PEKALONGAN

2006

PENYAKIT DIABETES MELLITUS APAAN SIH…..

Diabetes Mellitus atau kencing manis adalah keadaan hiperglikemia (kadar gula darah tinggi)yang disebabkan oleh factor lingkungan dan keturunan secara bersama-sama,tidak dapat disembuhkan tetapi dapat di control.

TANDA & GEJALA….

1.     Gejala Akut : yang sering timbul :

·        Banyak makan

·        Banyak minum

·        Banyak kencing

·        Penurunan barat badan dengan cepat (5-10 kg)selama 2-4 minggu

·        Mudah lelah

2.     Gejala kronik :

·        Kesemutan

·        Kulit terasa panas (wedangan) atau seperti tertusuk jarum

·        Rasa tebal di kulit

·        Kram,capai

·        Mudah mengantuk,mata kabur

·        Gatal disekitar kemaluan,terutama wanita

·        Gigi mudah goyah dan lepas

·        Kemampuan seksual menurun

·        Pada ibu hamil sering mengalami keguguran atau dengan bayi berat lahir lebih dari 4 kg.

TUJUAN PEMBERIAN DIIT….

·        Mencapai dan mempertahankan kadar guladarah mendekati normal

·        Menigkatkan kesehatan secara kedeluruhan melalui gizi optimal.

·        *Mencapai dan mempertahankan BB normal

GOL. SAYURAN Klp.A : daun bawang,daun kacang panjang,kangkung,ketimun,tomat,kecipir,sawi,tauge,terong,kembang kol,dll.

GOL. SAYURAN Klp.B : bayam,buncis,daun mlinjo,daun singkong,labu siam,daun ketela rambat,daun papaya,jagung muda,wortel,nangka muda,dll

GOL.BAHAN MAKANAN YANG BOLEH DIBERIKAN : Nasi/penukar,daging/penukar,tempe/penukar,sayuran klp.A & B,buah,susu,minyak/penukar.

BAHAN MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIBERIKAN : Gula pasir,gula jawa dsb nya,sirop,jelly,buah-buahan yang diawetkan denagan gula,susu kental manis,minuman botol ringan,es krim dsb nya,kue-kue manis,dodol,cake,tarcis,dsb nya,abon,dendeng,sarden dsb nya.

CONTOH PEMBAGIAN MAKANAAN :

*pagi:

1 p nasi	roti tawar	4 ptg
1p daging	telur	½ btr
1 p tempe	keju kacang tanah	1 sdm
s sayuran A	tomat	sekehendak
1 P minyak	margarine	½ sdm

*pukul 10.00

1 p buah

Papaya

1 ptg sedang

*siang

1½ p nasi	nasi	1 gls
1 p daging	daging	1 ptg sedang
1 p tempe	tempe	2 ptg sedang
S sayuran A	kol,tauge	sekehendak
1 p sayuran B	bayam,kacang panjang	½ gls
1 p buah	nanas	1 1/6  bh sedang
1 p minyak	minyak	½ sdm

*sore

1 p nasi	kentang	2 bj sedang
1 p daging	daging	1 ptg sedang
1 p tempe	tahu	1 bj sedang
s sayuran A	ketimun,slada	sekehendak
1 p sayuran B	buncis,wortel	½ gls
1 p minyak	minyak	½ sdm

*pukul 21.00

1 p buah

pisang

1 bh sedang