LEAFLET BATU SALURAN KEMIH

PENCEGAHAN BATU SALURAN KEMIH

 

OLEH :

NIM.17520303

DEPARTEMEN KESEHATAN RI

POLITEKNIK KESEHATAN SEMARANG

PRODI KEPERAWATAN PEKALONGAN

2006

Setelah batu dikeluarkan saluran kemih ,tindakan selanjutnya yang tidfak kalah penting dalag upya menghindari timbulnya kekambuhan .

Pencegahan agar tidak kambuh lagi ,yaitu denga :

1.      minum yang banyak(6-8gelas perhari ).

2.      mengurangi konsumsi makanan yang dapat membentuk batu

3.      Aktivitas yang cukup.

4.      Obat –obatan /control.

JENIS MAKANAN YANG BOLEH DIBERIKAN :

• Semua sumber karbohidrat(beras ,jagung ,roti)

Beras                      jagung                      roti

• Sumber protein Nabati :

kacang –kacangan (25g),tahu ,tempe

Kacang-kacangan          tahu                   tempe

• Protein hewani:

Daging                ayam                       ikan

                 Telur                  susu

• Semua sayuran kecuali kacang polong,kacang buncis ,bayam ,jamur.(50 g) perhari
• Semua macam buah.
• Minuman :the ,air putih

JENIS MAKANAN YANG TIDAK BOLEH DIBERIKAN :

§  Jantung,hati,usus ,limfe,paru –paru,ootak,estrak daging /kaldu,bebek ,angsa burung,minuman yang beralkohol.

§  Makanan yang mengandung ragi misal tape,singkong

§  Sayuran yang diawwtkan deangan garam dapurseperti asinan ,acar sayuran,dalam kaleng

§   Buaha-buahan yang diawaetkan dengan garam dapur .

§   

Contoh menu :

Makanan pokok

Lauk pauk  dan susu                     sayur dan buah